人體使用手冊1(二版)
- 吳清忠，達觀，出版日期：2014/05/01
★多數慢性病，是我們錯用了身體的結果。我們需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。 ★正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。 ★很多人身體力行的奉行本書...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
酒療：防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統，你想像不到的養生良方，喝對酒不生病！
- 党毅,陳虎彪，時報出版，出版日期：2015/04/20
研究發現，每周飲酒1～3次者罹患心血管疾病的比例，比不喝酒者少44%！ 少飲有節，掌握宜忌，喝對了，酒就是養生良方！ 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼？如何喝？何時喝？...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
挑戰自我的鐵人三項訓練書：游泳、自行車、跑步三項全能運動指南
- 徐國峰，臉譜，出版日期：2014/01/22
新手到菁英，從完成第一場鐵人賽，到挑戰自我、超越極限， 唯一符合國人體能、詳述比賽現況的鐵人自主訓練全書！ 全新優化內容，深入淺出，一看就懂-- 臺灣226K超鐵紀錄保持人經驗教授 ...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解！
- 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2014/05/19
你知道嗎？空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧； 芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓； 疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒 高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病 感冒、久咳、貧血、失眠...more
定價：350元- 優惠價66折 231元
領悟食物的力量，我從末期癌症重生
- 高遠智子，如何，出版日期：2015/03/25
★日本2014年健康書年度排行榜第五名！半年銷售破20萬本，撼動生命的奇蹟故事！ ★奪走人命的不是癌細胞，而是不能吸收營養的身體，和放棄一切的心。 原本悲哀無望的人生，因為一口番茄而翻轉， 曾...more
定價：260元- 優惠價79折 205元
食在有「速配」！史上最營養的蔬果魚肉烹調搭配圖鑑：媽媽沒有教、營養師都在學的172種食材健康料理秘技！營養功效加乘，預防效果加倍
- 小池澄子，蘋果屋，出版日期：2013/04/11
市場裡的菜，你都認識嗎？你以為你真的「會買菜」嗎？你家小孩只看過「煮熟以後的菜」嗎？ 媽媽沒有教的廚房知識，通通都在這裡！ 這是一本「食材及搭配」的完全使用圖鑑，能夠讓你快速了...more
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人體使用手冊3：每天10分鐘梳頭推背健康長壽一生（超值贈品：居家按摩DVD）
- 吳清忠，布克文化，出版日期：2013/11/02
兩岸三地暢銷200萬冊的肯定， 吳清忠繼《人體使用手冊》掀起養生觀念大革命之後， 再度提倡全新科學化養生觀點， 建立低成本的健康體系，輕鬆擁有健康的身體。 我們都有可能活...more
定價：300元- 優惠價9折 270元
血糖解方：慢性病的根源在血糖震盪，柯林頓御醫教你從營養下手，贏回人生健康
- 馬克．海曼，如果出版社，出版日期：2014/08/21
肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症、失智、神經受損及大部分的慢性疾病， 都是「血糖不平衡」造成的。 80%的人都不知自己有血糖問題，你可能已深受其害而不自知。 預防和根治慢性疾病，幫助減...more
定價：420元- 優惠價79折 332元
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