「氣內臟」自癒按摩法：每天按摩脾、肝、腎30秒，美肌、消除便秘、好眠、減肥，天天都有好氣色！
- Yuki，采實文化，出版日期：2015/05/28
第一本「內臟運動」專業按摩書 擁有「奇蹟功效」的原創排毒美容術！ 心、肝、脾、肺、腎「神奇氣內臟」自我按摩， 讓你達到美肌、消便秘、好眠、減肥….七大功效！ 每天按摩30秒，...more
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不生病的生活：全美首席胃腸科醫師的健康祕訣
- 新谷弘實，如何，出版日期：2007/02/27
2006年日本生活健康類冠軍暢銷書，突破125萬冊美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授新谷弘實著 改變習慣，從現在開始仍不嫌晚本書由全美胃腸內視鏡外科權威新谷弘實所撰寫，教你健康長壽的正確飲食...more
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最甜蜜的40週胎教：懷孕的飲食．運動．按摩
- 學園社編輯部，華威文化，出版日期：2010/03/03
本書特色 飲食胎教 運動胎教 按摩胎教 必備讀本 胎教的投資報酬高於產後教育 韓國胎教權威 朴文日教授親自撰文 史上最強的胎教訊息全搜查 現今最潮的史生狄克式胎教法 非學不可 媽媽們最愛的胎教經驗分享 ...more
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自發功
- 林孝宗/著，自發功研究室，出版日期：2003/06/16
自發功的特點:◎是每一個人的本能，幾分鐘就可以學會。◎練功方法最自然、最簡單，完成任由內氣帶動，不必學、不用記任何招式動作。◎練功中自動做各種自發動作來通經脈、開穴道、治病，並出現各種動功（如太...more
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圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配：食物 × 體質 × 對症速查
- 石晶明，邦聯文化，出版日期：2014/07/31
1000多種智慧搭配， 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌！ 沒有不好的食物，只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more
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吃對黑豆一定瘦！有效、便宜、輕鬆、免運動：史上最強減肥法，讓你不想瘦都難！
- 鄭周榮，世茂，出版日期：2013/09/26
簡單吃黑豆，就能瘦身兼排毒，讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果！ 輕鬆四步驟 1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐 2.午餐注意GI指數的攝取 3.晚餐吃得少 4.每週3次、30...more
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超簡易八段錦一本通：筋長一寸，壽延十年！拉筋活血「精華動作版」。5分鐘學會【8招讓推拿師臉變綠的養生操】！
- 林勝傑，蘋果屋，出版日期：2012/10/18
百萬人都說讚，史上最強「八段錦」！台灣唯一正宗少林派傳人親自傳授少林養生功法，8個動作，防治百病！連北京中央電視台，都專程赴台拍攝專題報導！ 本書為「精彩大圖版」，全書採用超大字體＋特...more
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運動傷害圖解聖經：預防、診斷、治療、復健
- DK Publishing，旗標，出版日期：2012/08/04
林書豪2012年左膝半月軟骨撕裂曾雅妮2012年腳踝扭傷盧彥勳2011年背部受傷與腳踝扭傷陳偉殷2011年大腿內收肌拉傷王建民2009年右肩關節囊韌帶撕裂蘇麗文2008年左膝十字韌帶與前副韌...more
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