這樣吃！糖尿病消失了！：美國糖尿病友用「營養」及「減重」成功恢復健康，停用胰島素！
- 喬爾‧傅爾曼，大樹林，出版日期：2014/08/15
紐約時報健康類暢銷排行榜NO.1醫師作家 美國營養飲食療法之父集結20年的科學臨床實證， 幫助上萬名病患成功甩掉糖尿病。 ◎你還在用錯誤的方法治療糖尿病嗎？ 均衡飲食根本不是重點，少吃一點也...more
定價：300元- 優惠價9折 270元
瑜伽之光
- 艾因嘉，臉譜，出版日期：2011/02/18
艾氏瑜珈（Iyengar Yoga）可說是最為人熟悉的哈達瑜珈學派，創立者B. K. S. 艾因嘉在瑜珈界的地位非常崇高，堪稱是印度的國寶級人物，也是八支串連瑜珈祖師爺克里希那瑪查雅的入門弟子，《瑜珈之光》...more
定價：600元- 優惠價79折 474元
神奇的曼陀羅：心靈舒壓彩繪書【單書版】(3版)
- 瑪莎．巴特菲德，華泰文化，出版日期：2012/10/17
亞馬遜網路書店 全球五顆星★★★★★推薦美國遠見夢想獎（COVR）年度最佳自我提升書 曼陀羅梵文本意為「圓形」或「中心」，引申作「以圓形代表宇宙；以方形代表地球與人為世界」的圖形。本書內含200個源自...more
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這樣吃 才安心：自行消除農藥與食品添加物的方法
- 增尾 清，大樹林，出版日期：2008/04/01
作者對於一般大眾不斷地將有害物質吃進肚子裡（如農藥、食品添加物及戴奧辛的殘留、基因改造食品等），卻依舊健健康康地過生活，甚至延長了平均壽命。他的腦海常常會冒出問號，原因究竟出在哪裡？ ...more
定價：230元- 優惠價149元
你睡對覺了嗎？：睡不對疾病纏身，睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知，破解睡眠迷思，不再失眠、憂鬱，身心腦都健康有活力
- 三島和夫,川端裕人，臉譜，出版日期：2015/04/30
有些人為失眠所苦！而不會失眠的人，還以為自己的睡眠沒問題！ 其實，你不知道你愈睡愈糟！ 你以為，有睡就好？或是斷斷續續睡足8小時就夠？ 你以為，失眠躺在床上數羊是解決失眠的好辦法？ ...more
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不生病，「食」在很簡單：陳俊旭：吃錯了，當然會生病3健康食譜篇(二版)
- 陳俊旭、陳怡靜，新自然主義，出版日期：2013/07/01
是哪些錯誤的飲食習慣，導致慢性發炎，演變成無法逆轉的難纏疾病，像是心肌梗塞、肝癌、老年失智症、糖尿病等？ 追求不生病的健康飲食，一定得花很多時間和精力，甚至必須降低對於美味和口感的要...more
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吃出天生燃脂力，成功減重20公斤！：日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開！
- 伊達友美，蘋果屋，出版日期：2015/03/13
成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說： 有效的「瘦身飲食法」， 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」， 而且一瘦就是一輩子！ 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎？ □拒絕「米飯」、...more
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吃對營養，享瘦健康：德國方法醫師的代謝平衡密碼
- 方法醫師，原水，出版日期：2009/09/18
◆風靡德國！至少35萬人成功改善體質、順利減重的代謝平衡飲食法！◆中文版搶先上市！德國亞馬遜書店連續3年健康類排行榜前10名！ ◆德國半數以上的保險公司推薦建議客戶一定要實行這套飲食法，如此一來理賠...more
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